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On ne peut pas demander à un enfant de 5 ans de lire les articles de ce blog et de mettre en pratique les conseils qui y sont donnés. Mais ce qui est inacceptable, c'est que cette nouvelle génération d'enfants est la première de l'histoire moderne à être en plus mauvaise santé que ses parents.
Vous voulez des chiffres en voila :
- Hausse du cancer : Le CIRC (Centre International de Recherche sur le Cancer) prévoit une hausse moyenne des cancers de 75 % d'ici 2030.
- 380 millions de personnes atteintes de diabète de type 2, et une prévision de 500 millions de personnes diabétiques en 2025.
- 4 millions de fous avec une augmentation de 22 % des personnes atteintes de démence durant ces trois dernières années. La maladie d'Alzheimer en progression plus qu'affolante, 250 millions de personnes en seront atteintes en 2040.
- Effondrement de la fertilité des hommes, avec une division par 2 du nombre moyen de spermatozoïdes en 50 ans.
- Epidémie d'obésité : 66 % des Américains en surpoids ou obèses, et les pays européens, l'Inde, la Chine, les pays arabes et africains s'engagent dans la même voie avec une IMC mondiale en forte hausse.
- 32 millions d'enfants ont la santé endommagée par les vaccins, les enfants non vacciné sont en bien meilleure santé que les enfants pleinement vaccinés.
Tous ces chiffres sont inquiétants et ils témoignent que l'humanité s'achemine vers une catastrophe sanitaire. Chacun de nous doit agir à son niveau : en s'informant, en surveillant son mode de vie, en mangeant mieux, en limitant les médicaments inutiles, en essayant d'informer et aider son entourage.
Devant la TV avant de savoir marcher
Nous savons tous la nécessité absolue qu'il y à prendre son temps pour choisir ses aliments, préparer les repas, manger, et mâcher. Un repas doit durer au moins vingt minutes, c'est le temps qu'il faut à l'estomac pour envoyer au cerveau le signal « c'est bon, j'ai eu ma dose».
Dans le processus du « bien manger », il est indispensable qu'il y ait une cohérence entre vos sens : le premier organe de la faim, ce sont vos yeux, ce sont eux qui, en voyant la nourriture, déclenchent le travail préparatoire de l'estomac, stimulent vos glandes salivaires, excitent vos papilles, téléguident votre cerveau pour choisir vos plats et vos portions.
Si vous mangez les yeux braqués sur la TV, un ordinateur, un Smartphone, ou même un simple journal, vous perdez le contrôle de ce que vous absorbez : vous ne sentez plus le goût, vous ne maîtrisez plus les quantités.
Une étude de la Sofres réalisée en novembre 2013, montre que 15 % des bébés de quinze jours mangent déjà devant la télé. Et le phénomène ne fait qu'augmenter avec l'âge : 30 % des enfants de 0 à 3 ans mangent devant un écran.
30 %, c'est aussi le nombre d'enfants en surpoids ou obèses dans la population, un chiffre qui a explosé en 40 ans, et qui est la conséquence directe de la perte des repères alimentaires.
Commentaire : Les effets pernicieux et dévastateurs de la télévision sont bien plus variés et étendus qu'on ne croit généralement.
Des enfants malheureux et de plus en plus fragiles
Manger devant la télé ne prive pas seulement les enfants d'une bonne santé. Cela les prive d'un moment essentiel d'affection, d'échange et de chaleur humaine.
Les conséquences de ces mauvaises habitudes ont des résultats visibles sur les capacités physiques mêmes de l'espèce humaine, qui sont en déclin : les enfants actuels mettent en moyenne 1 min 30 de plus que leurs parents au même âge, il y a 30 ans, pour courir 1,6 km !
C'est particulièrement pathétique à une époque où le sport est érigé au rang de nouvelle religion, où la moindre commune n'hésite plus à s'endetter pour construire un stade pharaonique, où les seules valeurs dont osent encore parler les politiques sont celles du sport, présenté comme la solution miracle à tous les problèmes sociaux, de la délinquance et du racisme.
En réalité, cette apparente passion pour le sport passe surtout par des millions de postes de TV allumés les soirs de match, et des déchaînements violents pour fêter des victoire en saccageant les rues ou en cassant toutes les vitrines pour passer la déception d'une défaite.
Commentaire : Cette violence dans le sport est malheureusement le résultat de comportements pathologiques devenus de plus en plus communs dans nos sociétés.
A ce jour environ 38 % des enfants 16 ans ne pratiquent jamais la moindre activité physique (en dehors des cours d'EPS à l'école), 42 % passent plus de 3 heures par jour devant un écran, et plus de 60 % ne consomment ni fruits ni légumes...
Commentaire : Pour ce dernier constat, le sacro-saint « 5 fruits et légumes par jour », il s'agit très certainement d'un bon travail de propagande. La réalité scientifique, elle, est tout autre.
Conclusion
On va encore m'accuser de faire des fixettes sur le mauvais côté des choses en occultant les aspects positifs tels que les progrès médicaux notamment en chirurgie, l'allongement de la durée de la vie...
Désolé, mais de mon côté, et malgré cela, je panique pour l'avenir de l'espèce humaine.
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