Commentaire : En ces temps troubles où rien ne semble aller comme nous le souhaiterions, il est facile de perdre pied et d'éprouver quelques difficultés à garder le sourire. Pourtant, ce n'est pas le moment de se laisser aller car la pensée positive pourrait bien vous aider dans votre quotidien.
Nous avons tous entendu le cliché selon lequel les optimistes voient le verre à moitié plein et les pessimistes le verre à moitié vide. Un autre adage dit que les optimistes voient le beignet et les pessimistes le trou du beignet.
Quelle que soit la métaphore que vous préférez, nous sommes tous d'accord pour dire qu'il est toujours plus agréable de passer du temps avec des personnes positives et optimistes qu'avec des personnes négatives et pessimistes. De plus, nous savons qu'une attitude optimiste offre un large éventail d'avantages. Le développement d'une attitude optimiste est beaucoup plus bénéfique pour le bien-être que n'admettent plusieurs personnes.
Commentaire: Si l'optimisme exagéré peut amener un éloignement du réel dans une sorte de négation du risque et des problèmes de ce monde, une propension à se focaliser sur la négativité peut difficilement être considérée comme une stratégie gagnante dans le domaine du bien-être. La notion d'équilibre étant globalement une bonne chose, s'informer, comprendre et voir le réel impliquent la nécessité de rester positif en se focalisant sur ce qui nous importe le plus, sur les petites choses du quotidien que nous apprécions ainsi que sur les choses positives qui émergent ou émergeront des problèmes auxquelles nous faisons face.
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