Santé et Bien-êtreS


Shamrock

Pour une santé maximale, optimisez votre optimisme !


Commentaire : En ces temps troubles où rien ne semble aller comme nous le souhaiterions, il est facile de perdre pied et d'éprouver quelques difficultés à garder le sourire. Pourtant, ce n'est pas le moment de se laisser aller car la pensée positive pourrait bien vous aider dans votre quotidien.


Nous avons tous entendu le cliché selon lequel les optimistes voient le verre à moitié plein et les pessimistes le verre à moitié vide. Un autre adage dit que les optimistes voient le beignet et les pessimistes le trou du beignet.

Femme téléphone
Chaque situation offre une nouvelle occasion de choisir notre attitude. (Biba Kayewich)
Quelle que soit la métaphore que vous préférez, nous sommes tous d'accord pour dire qu'il est toujours plus agréable de passer du temps avec des personnes positives et optimistes qu'avec des personnes négatives et pessimistes. De plus, nous savons qu'une attitude optimiste offre un large éventail d'avantages. Le développement d'une attitude optimiste est beaucoup plus bénéfique pour le bien-être que n'admettent plusieurs personnes.

Commentaire: Si l'optimisme exagéré peut amener un éloignement du réel dans une sorte de négation du risque et des problèmes de ce monde, une propension à se focaliser sur la négativité peut difficilement être considérée comme une stratégie gagnante dans le domaine du bien-être. La notion d'équilibre étant globalement une bonne chose, s'informer, comprendre et voir le réel impliquent la nécessité de rester positif en se focalisant sur ce qui nous importe le plus, sur les petites choses du quotidien que nous apprécions ainsi que sur les choses positives qui émergent ou émergeront des problèmes auxquelles nous faisons face.

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Révélation d'une nouvelle étude anglaise : on sait qui meurt le plus !

Cela fait plus de deux ans qu'avec de nombreux chercheurs, et notamment Laurent Toubiana, nous demandons la diffusion des données de décès français selon le statut vaccinal. La raison est simple : si la vaccination anti-Covid-19 est sûre et efficace contre une maladie mortelle, alors on doit facilement montrer que les vaccinés meurent moins (toutes causes confondues) que les non-vaccinés.
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Si on découvre que les vaccinés et les non-vaccinés meurent tout autant les uns que les autres, cela prouvera que la vaccination n'a aucun impact significatif sur le plan sanitaire. Si on découvre que les vaccinés meurent davantage que les non-vaccinés, on en déduira que nous avons un sérieux problème de santé publique.

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Médias numériques - « Perte de la réalité »

Joachim Bauer met en garde contre les conséquences psychiques de la numérisation

livre Joachim bauer
Le médecin et psychothérapeute allemand Joachim Bauer se penche sur l'influence des médias numériques dans sa dernière publication intitulée « Perte de la réalité. Comment l'IA et le monde virtuel nous envahissent et menacent l'humanité ». Sa thèse principale: les mondes virtuels et les médias sociaux permettent, voire encouragent, l'évasion hors du monde réel. L'humanité, et donc la société dans son ensemble, en souffrent.

Avec cette publication, l'auteur s'inscrit dans la lignée d'un nombre croissant de spécialistes qui mettent en garde contre les conséquences psychiques et sociales désormais visibles d'une consommation médiatique irréfléchie.

Depuis la diffusion des smartphones connectés à Internet dans les années 2010, les habitudes de vie de nombreuses personnes, en particulier des jeunes, ont fortement changé. De nombreux jeunes passent une grande partie de leur vie devant des appareils électroniques. Joachim Bauer explique :

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Le nihilisme thérapeutique

En gros et sans nuances, être nihiliste, c'est avoir une vision pessimiste du monde et de ses valeurs. Transposé à sa relation à la maladie, c'est considérer qu'il n'y a plus rien à faire, à part baisser les bras. La connotation est péjorative, presque coupable. Car il existe forcément une solution ! Le système médical nous a habitués à un interventionnisme décomplexé, qui permet sans doute aux plus guerriers des médecins de se rassurer en développant la sensation qu'ils « font quelque chose », pour leurs patients.
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Il serait plus proche de la réalité de dire qu'ils « administrent au moins quelques molécules », tant il est vrai que le paradigme médical moderne assimile fortement la médecine à ses médicaments. Supprimez les analyses et les ordonnances, et la compétence médicale institutionnelle s'effondre dans la minute.

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« T'as pas eu ta thrombose ? Prends donc une autre dose! »

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L'efficacité d'une vaccination massive ne peut être mesurée qu'en comparant le taux de mortalité de la population vaccinée avec le taux de mortalité de la population non vaccinée, ce dernier étant le groupe témoin. Récemment, cette recherche a été effectuée et elle a confirmé que la partie vaccinée de la population mondiale a un taux de mortalité accru d'environ 14,5% par rapport à la cohorte de population non vaccinée.1

Bell

4.4 Covid non-censuré : effets indésirables des pseudo-vaccins

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Les vraies données sur les "effets destructeurs" des pseudo-vaccins : une véritable hécatombe hélas. Voir la réalité est parfois douloureux, l'éviter toujours funeste.

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Qu'est-ce que l'huile essentielle d'ylang-ylang ? L'huile essentielle d'ylang-ylang est obtenue à partir des fleurs fraiches de l'ylang-ylang (Cananga Odorata), un arbre que l'on trouve dans les forêts tropicales d'Asie et des iles du Pacifique Sud comme l'Indonésie, les Philippines, Java, Sumatra, les Comores et la Polynésie.
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