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sam., 06 juin 2020
Le Monde pour les Gens qui Pensent

Santé et Bien-être
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Family

Sommeil : les Français victimes de somnolence

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L'Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) vient de publier une étude révélant qu'une forte proportion de Français ne dort pas assez.

Joël Paquereau, président de l'INVS, estime que 20% de la population a tendance à être victime de somnolence dans la journée, en raison d'un manque de sommeil durant la nuit. Ce chiffre est porté à 24% pour les ronfleurs et 26% pour les femmes.

De plus, l'enquête a montré que les français sont 30% à dormir moins de 6 heures par nuit, alors que le temps de sommeil nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme est estimé entre 7 et 8 heures pour un adulte. Ce manque de sommeil provoque somnolence et troubles de l'humeur, mais est également susceptible de déclencher des symptômes plus lourds comme l'hypertension ou l'obésité.

Arrow Down

Du poison dans des emballages alimentaires

Des chercheurs suisses ont trouvé des traces trop importantes d'huiles minérales nocives dans des cartons issus du recyclage.

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Les huiles minérales contenues dans du carton recyclé utilisé comme emballage migreraient dans les aliments. © Richard B. Levine / Newscom / Sipa
Les emballages alimentaires en carton recyclé pourraient être néfastes pour la santé. C'est la conclusion à laquelle sont parvenus des chercheurs suisses du Food Safety Laboratory de Zurich en analysant, à la demande des autorités allemandes, 119 produits vendus dans des supermarchés germaniques. Sur l'ensemble de l'échantillon, 89 aliments se sont révélés contaminés par des huiles minérales à des taux souvent nettement supérieurs à la limite recommandée par l'Union européenne, qui est de 0,6 milligramme par kilogramme.

Les emballages alimentaires en carton recyclé pourraient être néfastes pour la santé. C'est la conclusion à laquelle sont parvenus des chercheurs suisses du Food Safety Laboratory de Zurich en analysant, à la demande des autorités allemandes, 119 produits vendus dans des supermarchés germaniques. Sur l'ensemble de l'échantillon, 89 aliments se sont révélés contaminés par des huiles minérales à des taux souvent nettement supérieurs à la limite recommandée par l'Union européenne, qui est de 0,6 milligramme par kilogramme.

Heart - Black

Les softs drinks font monter la tension

Les « softs drinks » et autres boissons sucrées seraient associés à des niveaux de pression artérielle plus élevés chez les adultes. C'est du moins ce que rapportent des chercheurs dans le périodique « Hypertension » de l'American Heart Association.

L'étude INTERMAP a porté sur l'analyse de la consommation de boissons sucrées, de sucres et de boissons lights de 2.696 participants âgés de 40 à 59ans, dans huit régions des États-Unis et deux régions du Royaume-Uni. Les résultats montrent que les personnes buvant plus de boissons sucrées présenteraient une tension artérielle plus élevée que ceux n'en consommant que rarement.

Lors de l'étude internationale INTERMAP portant sur les macro/micronutriments et la pression artérielle, il a été observé que pour chaque boisson sucrée supplémentaire bue quotidiennement, les participants présentaient en moyenne une tension artérielle systolique plus élevée de 1,6 mm de mercure et une pression diastolique supérieure de 0,8 mm Hg. Cette constatation demeurerait statistiquement significative même après ajustement des différences de masse corporelle.

Red Flag

Le bisphénol A, perturbateur de l'équilibre ?

Cher Monsieur,

vous n'êtes pas hébergeur mais éditeur, votre site est éditorialisé, je
vous invite donc à faire vous-même une recherche sur vos propres pages.

la publication sans accord ni autorisation d'articles de notre fond
constitue un acte de contrefaçon. Ces activités peuvent faire l'objet de
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Il nous semble toutefois préférable, avant d'entamer de quelconques
poursuites judiciaires, que nous tentions de trouver ensemble les base
d'un accord économiquement viable pour les deux parties, dans le strict
cadre des dispositions légales en vigueur et comprenant l'antériorité.
Vous voudrez bien vous mettre en rapport avec moi sans délai afin de
discuter des termes d'un tel accord.

A défaut de réaction de votre part dans un délai de une (1) semaine à
compter de la réception de la présente, nous reprendrons notre entière
liberté d'action de manière à faire cesser cette violation de nos droits
de propriété intellectuelle.

En tant que de besoin, nous vous précisons que la présente vaut mise en
demeure au sens notamment des dispositions de l'article 1153 du Code
civil, et fait donc courir les intérêts légaux sur les sommes que nous
serions amenés à vous réclamer à titre de réparation du préjudice que
nous subissons.

Je vous prie d'agréer, chère Monsieur, l'expression de mes salutations
distinguées.

Cow

Condamné en Grande Bretagne et aux Etats-Unis, Danone continue à la ramener en France

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Vous êtes plus habitués à lire ici les tribulations des charlatans de la politique, mais varions un peu les plaisirs avec un autre genre de charlatan : Danone, multinationale de l'agroalimentaire, cotée au CAC40.

Depuis que je suis chômeur, je ne sais pas si je regarde plus la télé, mais c'est désormais à n'importe quelle heure de la journée. Et je tombe sur des trucs que je ne voyais jamais avant. Bien sûr, quelle que soit la chaîne, et particulièrement les chaînes "info", la pub est omniprésente, envahissante, étouffante, insupportable. Il apparaît clairement que l'information n'est pas l'objectif, mais un simple moyen : le vrai but, c'est de faire rentrer le pognon par la pub. Comme Patrick Le Lay l'avait théorisé en son temps avec son fameux "temps de cerveau disponible".

Donc depuis quelques jours, mon écran et mon cerveau sont pollués par d'immondes pub pour du lait sucré industriel : le fameux Actimel® de chez Danone. De la propagande d'une bêtise incroyable, qui voudrait faire passer un yaourt hors de prix et suremballé pour un élixir de jouvence.

Attention, ils sont plus malins que ça, chez Danone. Ils ne le disent pas exactement comme ça ! Ils ont des juristes, de gros malins qui sont payés pour trouver les mots qui tangentent la ligne de la légalité sans la franchir, qui suggèrent plus qu'ils n'affirment mais dont la suggestion se transforme en croyance dans le cerveau de la victime l'auditeur. Pour ça ils peuvent s'appuyer sur l'expérience de leurs aînés, ceux qui essaient depuis des décennies de nous faire croire que le lait prévient l'ostéoporose, que l'eau fait maigrir, ou que se tartiner la cellulite de crème hors de prix la fait disparaître.

Evil Rays

Ordinateur, smartphone, télé : les écrans nuisent au sommeil des Américains

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Jouer à des jeux vidéos, surfer sur Internet, ou envoyer des SMS : autant d'activités que nombre d'Américains pratiquent régulièrement le soir avant de se coucher. Mais cette mauvaise habitude est néfaste, assure une récente étude américaine, selon laquelle avoir les yeux rivés sur un écran avant de s'endormir perturbe le sommeil.

Au cours de cette étude réalisée par la National Sleep Foundation et rapportée par Slate, 95% des Américains interrogés ont déclaré utiliser des technologies de communication juste avant d'aller se coucher. Si la télévision arrivait en tête il y a encore quelques années, les ordinateurs, les téléphones, les consoles de jeu ou encore les lecteurs de musique envahissent les foyers de tous les pays développés.

Health

Quatre cuillères à soupe de cet « aliment pour le cerveau » pourraient prévenir la maladie d'Alzheimer

Visionnez cette vidéo où le Dr Mary Newport présente une découverte étonnante qui pourrait « soigner » la maladie d'Alzheimer et les pertes de mémoire.


Les cétones de la noix de coco - 22 juillet 2008

Commentaire: il est très important de s'assurer que l'huile de coco que vous consommez est non hydrogénée


Heart - Black

La consommation de cannabis augmente le risque de souffrir d'un trouble psychotique

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Une récente étude publiée en Grande-Bretagne, démontrerait que la consommation de cannabis chez les adolescents et les jeunes adultes augmenterait le risque de souffrir un jour de troubles psychotiques, en comparaison avec les non-consommateurs.

Plusieurs experts de l'Institut de Psychiatrie à Londres, ainsi que des chercheurs allemands et néerlandais se sont penchés sur la question des risques encourus par les jeunes consommateurs de cannabis. Ils ont ainsi publié une étude dans le British Medical Journal qui explique que les adolescents et jeunes adultes qui consomment cette drogue auraient plus de risques de souffrir de troubles psychotiques que les personnes du même âge qui ne se droguent pas.

Bizarro Earth

La pollution urbaine, cause incontestable de morbidité

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Habiter à proximité du trafic routier augmente sensiblement la morbidité attribuable à la pollution atmosphérique. Diminuer encore les niveaux de particules fines dans l'air des villes européennes entraînerait un bénéfice non négligeable en termes d'augmentation de l'espérance de vie et de réduction des coûts pour la santé. Ce sont les 2 principales conclusions du projet Aphekom mené par l'Institut de veille sanitaire (InVS) dans 12 pays européens et par plus de 60 scientifiques. C'est aussi un tout nouvel éclairage sur les effets sanitaires et économiques de la pollution urbaine en Europe.

Les principaux enseignements du projet Aphekom ont été présentés et discutés le 1er mars lors de la réunion finale à laquelle assistent de nombreux acteurs de l'environnement et décideurs européens.

Impact sur l'espérance de vie et les dépenses de santé : L'évaluation de l'impact sanitaire dans 25 grandes villes européennes montre que l'espérance de vie pourrait augmenter jusqu'à 22 mois pour les personnes âgées de 30 ans et plus (en fonction de la ville et du niveau moyen de pollution), si les niveaux moyens annuels de particules fines PM 2,5 étaient ramenés au seuil de 10 microgrammes par mètre-cube, valeur guide préconisée par l'OMS.

Syringe

Médecin, elle découvre la vérité sur les vaccins

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Interview du Dr Suzanne Humphries, néphrologue à Fridley dans le Minnesota.

Cette néphrologue est non seulement docteur en médecine, mais aussi diplômée en Physique Théorique (Université Rutgers). Elle a dirigé un laboratoire de biochimie et enseigné la médecine interne et la néphrologie aux étudiants en médecine.


Comme beaucoup de médecins, j'ai, pendant des années eu une foi aveugle dans les vaccinations. Je croyais qu'elles étaient nécessaires, sûres et efficaces. Comme beaucoup de médecins, je n'ai jamais ouvert le moindre document pour me faire une opinion> personnelle. Mais contrairement à beaucoup de médecins, je ne puis supporter d'adhérer à de faux paradigmes et je ne dois rien au gouvernement. Au cas où se présenterait le pire des scénarios et contrairement à la plupart des médecins, j'ai la possibilité de gagner ma vie sans avoir besoin d'une licence médicale. Je ne crains pas de clamer haut et fort la vérité que j'ai découverte. Les milliers de pages que j'ai consultées, les centaines d'heures de travail que j'ai consacrées à la recherche m'ont permis de découvrir l'horrible vérité par rapport à ce qui est fait aux gens, comme aux animaux partout dans le monde sous le faux prétexte de « santé publique ».