Le Journal de l'American Medical Association rapportait, déjà en 1990, que plus de la moitié des patients hospitalisés avaient de graves carences en magnésium.
Malheureusement, ce ne sont pas les médecins de l'hôpital qui rapportèrent ces découvertes, mais les scientifiques et chercheurs réputés qui menaient l'étude.
La triste vérité est que plus de 90% de ces médecins n'ont jamais prescrit de test de magnésium.
Les personnes qui avaient les plus faibles taux de magnésium risquaient le plus de mourir d'une crise cardiaque ou d'une arythmie mortelle durant leur séjour à l'hôpital.
Des études gouvernementales ont montré que l'alimentation moyenne n'apporte que le tiers du magnésium dont vous avez besoin en une journée, et sa carence est une cause majeure de mort subite sans qu'il n'y ait d'autres problèmes médicaux apparents.
Même les diabétiques sont plus susceptibles de développer des complications mortelles à cause d'une carence en magnésium. Une étude médicale respectée a rapporté que 77% des diabétiques ont une carence en magnésium.
Voici un fait que tout le monde DOIT mémoriser.
Ne pensez pas que vous avez un taux de magnésium normal si votre médecin vous a prescrit le test inférieur de magnésium « sérique ».
Voilà le hic !
Si votre taux sérique de magnésium est élevé votre médecin peut penser que tout va bien et vous dire qu'il n'y a aucune inquiétude à avoir.
C'est 100% faux et cela peut être mortel !
Pourquoi, vous demanderiez-vous?
Parce que quand le magnésium à l'intérieur de la cellule cardiaque diminue, le corps tente de compenser. Ainsi, le magnésium sérique va en fait augmenter !
Il est très important que vous sachiez ce fait : le magnésium sérique (appelé simplement « magnésium » dans les résultats des tests de laboratoire) peut effectivement être élevé, voire trop élevé, et en même temps le magnésium des globules rouges (à l'intérieur des cellules cardiaques) peut être si faible que vous pourriez avoir une crise cardiaque instantanée.
Voici quelque chose d'encore plus effrayant.
Quand vos niveaux de magnésium « intracellulaire » sont bas et que vous avez une crise cardiaque ou une arythmie, même si vous pouvez facilement accéder à un défibrillateur ou à des électrodes, vous n'êtes pas sûrs de ramener votre cœur à la vie.
Il est donc clair qu'il... ne faut jamais, jamais, jamais croire votre médecin s'il vous dit que « tout va bien » après avoir prescrit un test sans valeur de magnésium sérique.
Malheureusement, le magnésium sérique donne aux médecins une impression irresponsable de sécurité alors qu'en fait ils n'ont aucune idée du grand tort qu'ils peuvent causer à leurs patients.
A cause de ce manque d'information, le patient peut décéder d'une arythmie mortelle tout simplement parce que le mauvais test sanguin de magnésium a été prescrit.
Si vous voulez être certain que votre taux de magnésium est bien dans la fourchette normale, insistez pour que votre médecin prescrive le test de magnésium le plus précis, il s'agit du test des minéraux essentiels des globules rouges. Un test des globules rouges peut être commandé ici www.metametrix.com ou ici www.doctorsdata.com.
Références :
- Walker A, et al, Mg citrate found more bioavailable than the other Mg preparations in a randomized, double-blind study, Magnes Res 16; 3:183-191, 2003
- Sales CH, et al, Magnesium and diabetes mellitus: their relations, Clin Nutr25; 4:554-62, 2006
- Sales CH, et al, Influence of magnesium status and magnesium intake on the blood glucose control, in patients with type II diabetes, Clin Nutr, 2011
- Nielsen FH, et al., Dietary magnesium deficiency induces heart rhythm changes, impairs glucose tolerance and increases serum cholesterol in postmenopausal women, J Am Coll Nutr 26; 2:121-32, 2007
- Whang R, et al, Frequency of hypomagnesemia and hypermagnesemia, requested versus routine, J Am Med Assoc, 2634:3063-4, 1990
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