Si vous souffrez de syndrome du côlon irritable (irritable bowel syndrome ou IBS dans la littérature médicale internationale) et de fibromyalgie, vous pourriez avoir la maladie cœliaque. Un régime sans gluten peut alors soulager vos symptômes, et pas seulement digestifs.
C'est le message contenu dans une nouvelle étude. Les chercheurs ont examiné 104 personnes qui souffraient de fibromyalgie et de l'IBS, et les ont comparées avec 125 personnes qui avaient un diagnostic d'IBS mais pas de fibromyalgie. Dans les deux groupes, les femmes étaient très largement majoritaires. L'âge moyen était de 51 ans.
L'étude a révélé que les personnes atteintes à la fois d'IBS et de fibromyalgie ont les moins bons scores dans les tests mesurant la qualité de la vie, la fatigue et les troubles gastro-intestinaux que celles qui ne souffrent que d'IBS.
Sept personnes du groupe IBS/fibromyalgie ont reçu un diagnostic positif de maladie cœliaque, soit 6,7% du groupe étudié. Ils n'avaient jamais reçu ce diagnostic auparavant. Ce pourcentage peut sembler faible. Mais il faut rappeler que la prévalence de la maladie cœliaque dans la population générale n'atteint pas 1%. Ce qui signifie que les personnes souffrant à la fois de fibromyalgie et de syndrome du côlon irritable ont près de 9 fois plus de risque d'avoir cette maladie.
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Je confirme que l’exclusion totale des laitages (origines animales) et du gluten (toutes les céréales sauf le riz) permet une très grande amélioration de la santé. Fibromyalgique depuis 4 ans, je suis passée du fauteuil à une vie "normale". Mais cela demande un changement total d'habitudes alimentaires et surtout une chasse inexorable à toutes parcelles de gluten et lait dans tous les aliments. Ce qui veut dire que les courses au supermarché sont très limitées, un peu comme les cueilleurs-chasseurs, que des produits non transformés et de préférence non traités. Résultats tangibles au bout de la première quinzaine avec amélioration au bout de quelques mois. Il faut garder à l'esprit qu'il faut compter 18 mois pour éliminer toutes traces de lait et gluten du corps.Mais cela en vaut vraiment la peine !!! Bon courage