Décryptons ensemble les ingrédients des produits du quotidien dont il vaudrait mieux se passer.Eau gazéifiée, saccharose, glucose, édulcorants (aspartame, sucralose, acésulfame K)
*, correcteur d'acidité (citrates de sodium, carbonate de magnésium), acidifiant (acide citrique), taurine (0,4 %), caféine (0,03 %), glucuronolactone, inositol, vitamines (niacine, acide pantothénique, B6, B12), arômes, épaississant (gomme xanthane)
*, colorants (caramel, riboflavine).
*présent uniquement dans les versions « sans sucres » et « zéro calorie ».
Liste non exhaustive des ingrédients néfastes dans ce produit: - Eau gazéifiée : bien que ça ne soit que de l'eau pétillante, ces bulles peuvent, à forte dose, aggraver le syndrome de l'intestin irritable dû au CO2, qui peut causer des ballonnements ainsi que des flatulences. Chez certaines personnes, elle pourrait également créer des tensions abdominale.
- Saccharose, glucose : du sucre industriel qui a subi des traitements éliminant coup sur coup les vitamines, les sels minéraux et les enzymes naturellement présents. Ingéré en grande quantité, il sera irritant, provoquera des aigreurs, atténuera l'odorat et pourra même favoriser la stérilité des générations futures.
Ce type de sucre étant largement utilisé dans les produits industriels (même là où vous ne vous en doutez pas), il vous intoxiquera lentement mais progressivement. Il est aussi responsable de maux que l'on connaît aujourd'hui partout : diabète et obésité. Risque d'addiction, dégradation de votre sens du goût et cancer.
