lysine
Il semble que la lysine, un acide aminé essentiel que votre organisme utilise dans la production de protéines, puisse contribuer à prévenir ou à traiter les infections virales. Les virologues ont également suggéré que la lysine pourrait aider à prévenir ou à traiter le COVID-19.

Ces derniers mois, il est devenu évident que le COVID-19 ne peut plus être considéré comme une menace majeure pour la santé publique. Le virus est désormais endémique, à l'instar de la grippe saisonnière ou du rhume. Pourtant, pour continuer à mettre en œuvre la Grande réinitialisation (Great Reset) pour « reconstruire en mieux », les marchands de peur ont besoin que cette crise se poursuive.

Tout comme la grippe mute et crée de nouvelles variantes, le SRAS-CoV-2 continuera à muter dans l'environnement. Heureusement, lorsque les virus mutent au sein d'une population, ils ont aussi tendance à devenir plus bénins.

Une stratégie pour maintenir un niveau élevé de peur dans une population consiste à censurer toute modalité de traitement réussie. Sans traitement efficace, la société serait obligée de se concentrer sur un vaccin. Et pourtant, comme je l'ai écrit ces derniers mois, il existe plusieurs stratégies que vous pouvez utiliser pour réduire votre risque d'être infecté ou pour être traité si vous êtes infecté.

Ces stratégies comprennent des taux optimaux de vitamine D, de quercétine et de zinc, ainsi que l'utilisation d'hydroxychloroquine et d'ivermectine. Si vous n'avez pas connaissance de traitements efficaces, vous risquez d'être vulnérable aux avertissements de Chicken Little selon lesquels le ciel continue de vous tomber sur la tête.

Les premières mises en garde concernaient le nombre de décès que pourrait provoquer le COVID-19. Lorsque cela ne s'est pas concrétisé, l'étape suivante a consisté à rendre public le nombre croissant de « cas » qui semblaient confirmer les prédictions sinistres et ont déclenché une panique généralisée.

Cependant, ces cas étaient étayés par une méthodologie erronée de test PCR, avec des seuils fixés si haut que même des personnes saines et non infectées étaient testées positives. Cela a déclenché des mesures de confinement, de port du masque et de fermeture des entreprises. Mais malgré toutes les fermetures et autres mesures de confinement de la contagion, le variant delta est apparu, qui semble toucher à la fois les personnes vaccinées et non vaccinées.

Le ciel n'est pas encore tombé, mais les experts promettent que si nous ne nous conformons pas aux injonctions de vaccination, à la distanciation sociale et aux tests programmés, le monde connaîtra sûrement sa fin. Voyons comment un acide aminé peut contribuer à stopper la réplication du virus et s'ajouter au nombre croissant de stratégies que vous pouvez utiliser pour prévenir ou traiter le COVID-19.

Un acide aminé arrête la réplication du virus

Une petite étude a été entreprise par Bio-Virus Research Inc. et l'article préliminaire fut publié en septembre 2020. L'entreprise travaille à la fois sur les vaccins et les approches thérapeutiques des maladies. Dans cet article, ils rapportent les résultats de l'utilisation de la L-lysine contre le COVID-19.

Le traitement s'est appuyé sur un rapport publié en 2016 dans lequel des chercheurs ont utilisé la L-lysine contre le MERS-CoV in vitro. La L-lysine ayant un effet universel sur toutes les variantes de l'herpès, les chercheurs ont estimé qu'il était raisonnable de penser qu'elle aurait le même effet sur cette famille virale.

L'efficacité de la L-lysine a été évaluée chez environ 140 patients, dont huit vivaient aux États-Unis. La majorité des patients se trouvaient en République dominicaine et étaient âgés de 16 à 77 ans. Selon les chercheurs, environ 80 % des participants présentant des symptômes aigus ont montré une réduction minimale de 70 % dans les 48 premières heures.

Les patients qui avaient été hospitalisés sont sortis en moyenne trois jours après le début du traitement. Les auteurs ont souligné que la lysine est un traitement de l'affection et non un remède. Au contraire, elle dépend de la réponse immunitaire de l'individu. Selon leurs observations, le temps nécessaire à l'élimination / réduction de la fièvre était « incroyablement court, probablement en raison de l'extinction de la tempête de cytokines associée ».

Le traitement utilisait une dose comprise entre 1 000 milligrammes (mg) et 4 000 mg. Cependant, la dose moyenne était de 2 000 mg. Les scientifiques ont déclaré qu'ils donnaient « rarement » 4 000 mg et qu'ils ne recommandent pas de dépasser 3 000 mg, car cela pourrait déclencher une accumulation de bradykinine et une augmentation de la toux. Les participants à cette étude ont pris 1 000 mg deux fois par jour le premier jour et, si nécessaire, ont augmenté cette dose de 500 mg à 1 000 mg le deuxième jour et les suivants.

Les chercheurs ont administré la lysine de façon échelonnée, en commençant une heure avant le petit-déjeuner, puis à 15h00 le premier jour. La deuxième dose pouvait être avancée le deuxième jour, ce qui permettait d'administrer une troisième dose à 21h00 si nécessaire.

Les actions antivirales de la lysine dépendent de l'arginine

Les chercheurs recommandent de prendre de la lysine au moins une heure avant un repas avec 2 verres d'eau. Le raisonnement pour les 2 verres d'eau était de faciliter l'absorption, l'anticoagulation et de diminuer l'appétit du participant et ainsi contribuer à réduire l'apport d'arginine.

La lysine et l'arginine fonctionnent de concert dans l'organisme. Le rapport entre la lysine et l'arginine influence les virus et votre système immunitaire. L'intention du chercheur était de réduire la quantité d'arginine dans l'organisme en limitant les aliments riches en arginine, tout en augmentant le taux de lysine grâce à une supplémentation.

Bien que la quantité de lysine et d'arginine dans le café infusé soit presque identique, les chercheurs ont complètement restreint la consommation de café et d'autres boissons caféinées, car ils déclenchaient un retour des symptômes.

Les chercheurs font référence à une étude qui a montré que la lysine supprime les virus à ARN et à ADN, potentiellement en interférant avec l'incorporation de l'arginine dans le virus. La lysine inhibe également l'absorption de l'arginine. Les chercheurs proposent que la lysine utilise également une voie plus complexe pour inhiber le SRAS-CoV-2.

Une étude plus récente publiée en 2021 a évalué les effets de la lysine et de l'arginine et de leurs dérivés esters sur la grippe A et le SRAS-CoV-2. Les chercheurs ont constaté que dans l'étude en laboratoire, la lysine et son dérivé ester pouvaient bloquer efficacement l'infection et que l'arginine stimulait l'infection virale des deux virus. Ces résultats ont suggéré que :
« ... la supplémentation en lysine et la réduction de la consommation d'aliments riches en arginine peuvent être considérées comme des régimes prophylactiques et thérapeutiques contre ces virus tout en fournissant un paradigme pour le développement d'antiviraux à large spectre. »
Étonnamment, plusieurs des patients hospitalisés dans l'étude utilisant la lysine étaient négatifs au test PCR pour le SRAS-CoV-2 au troisième jour. Les chercheurs ont également constaté que les cinq patients qui ne mangeaient pas en raison d'un manque d'appétit ont vu le temps nécessaire à la réduction de leurs symptômes diminuer de manière significative. Les chercheurs ont supposé que les participants ne consommaient pas d'arginine, ce qui accélère le temps de réponse.

Ce petit groupe de personnes a démontré une réduction significative de la fièvre et des symptômes non fébriles entre 4 et 18 heures. Alors que les symptômes semblaient diminuer rapidement, les taux de D-dimères étaient élevés chez certains participants. Parmi les participants, seul un petit pourcentage a continué d'avoir de la fièvre après 24 heures. Les chercheurs ont constaté que c'est la combinaison d'une supplémentation en lysine et d'une restriction en arginine qui offrait les meilleurs résultats.

Les chercheurs ont fait état de preuves antérieures démontrant que la lysine influence l'interleukine-10, l'interleukine-6, le facteur de nécrose tumorale et l'interleukine-1 bêta qui sont tous impliqués dans la fièvre. Les données démontrent que la lysine a un effet inhibiteur sur l'interleukine-6 et augmente les cytokines anti-inflammatoires interleukine-10.

Les chercheurs ont également fait état de preuves démontrant que la lysine diminue la production d'oxyde nitrique, qui limite la pathogenèse de l'inflammation et réduit les cytokines pro-inflammatoires. Cela suggère qu'indépendamment de son rôle dans la suppression de l'arginine, la lysine peut également supprimer la réplication virale.

La lysine efficace contre les boutons de fièvre de l'herpès

Les chercheurs ont écrit qu'en 1974, un chercheur de l'équipe Bio-Virus Research a proposé, dans un article publié dans Lancet, que la lysine puisse être efficace contre le virus de l'herpès. Quatre ans plus tard, une étude de suivi clinique a confirmé l'efficacité et une autre étude en 1981 a démontré que la lysine inhibait l'arginine in vitro.

En 2016, les experts ont estimé que 13,2 % du monde âgé de 15 à 49 ans vivaient avec le virus de l'herpès simplex de type 2. Les données de l'enquête NHANES 2005-2010 montrent que les personnes âgées de 14 à 49 ans avaient une prévalence de 53,9 % du virus herpès simplex de type 1 et de 15,7 % du virus herpès simplex de type 2 pendant cette période.

Une recherche documentaire publiée en 2017 a conclu qu'en l'absence d'un régime pauvre en arginine, la supplémentation en lysine à raison de 1 gramme par jour n'était pas efficace. Des études utilisant 3 grammes par jour ont semblé réduire le nombre de poussées d'herpès.

L'efficacité de la lysine avec le virus de l'herpès est liée à la dépendance du virus de l'herpès à l'arginine pour se répliquer. L'application directe de lysine sur les boutons de fièvre peut également réduire la durée de l'éruption.

Équilibrez votre consommation de lysine et d'arginine

Votre organisme a besoin d'un équilibre entre la lysine et l'arginine pour fonctionner de manière optimale. Les aliments riches en lysine comprennent la viande maigre, le thon, la ricotta allégée et le lait. Les aliments riches en arginine comprennent la farine de soja, les farines de grains, les graines, les noix, les œufs et le chocolat. Le régime alimentaire de nombreuses personnes est plus riche en arginine qu'en lysine.

Les bienfaits de la lysine ne se limitent pas à votre système immunitaire. Par exemple, des études ont démontré que la lysine peut réduire le niveau d'anxiété et la calcification vasculaire. La recherche sur les animaux montre que la lysine est nécessaire à la réparation des blessures et contribue à la formation de collagène.

L'un des symptômes d'une carence en lysine est l'hypertension artérielle. Dans une étude portant sur 50 adultes ayant un régime alimentaire déficient en lysine et souffrant d'hypertension, la supplémentation a entraîné une réduction significative de la pression artérielle. Bien entendu, les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter leur médecin avant de prendre un complément de lysine.

L'une des meilleures façons d'équilibrer vos taux de lysine et d'arginine est de modifier votre régime alimentaire. Cependant, pendant une maladie virale, une supplémentation en lysine à des niveaux inférieurs à 3 grammes par jour peut contribuer à raccourcir la durée de la maladie. Si vous choisissez d'utiliser un complément de lysine, les chercheurs de l'étude sur la lysine ont émis plusieurs mises en garde :
  • Les patients qui sont médicalement fragiles ou asymptomatiques depuis plus d'un mois doivent faire preuve de prudence dans l'utilisation de la lysine et commencer par une faible dose les premiers jours.
  • Les patients atteints de COVID-19 doivent éviter le café, l'exercice, les aliments riches en arginine et la marijuana.
  • Comme la lysine peut augmenter les taux de zinc et de calcium, il faut éviter de prendre des compléments de zinc ou de calcium pendant le traitement à la lysine.
  • La lysine peut également augmenter le débit cardiaque et la résistance pulmonaire. Les patients utilisant un stimulateur cardiaque doivent donc faire l'objet d'une surveillance clinique étroite.
EN BREF
  • La lysine est un acide aminé essentiel qui a démontré des résultats positifs dans le traitement du COVID-19, diminuant de 70 % les symptômes de l'infection chez 80 % des patients dans les 48 premières heures
  • Le traitement a utilisé une dose moyenne de 2 000 mg avec un régime alimentaire restreint en arginine et sans café ni caféine. Plusieurs des patients ont eu un test PCR négatif dans les 3 jours suivant le traitement et un petit groupe a montré une réduction de la fièvre de 4 à 18 heures
  • La lysine est bien étudiée et utilisée contre le virus de l'herpès simplex des types 1 et 2. Les meilleurs résultats ont été observés chez les patients qui limitaient également leur consommation d'aliments riches en arginine
  • Parmi les autres bienfaits de la lysine figurent une réduction de l'anxiété, une diminution de la calcification vasculaire, une réparation plus rapide des plaies et une baisse de la pression artérielle chez les personnes ayant un régime alimentaire déficient en lysine