Une jeune-fille de 16 ans s'est retrouvée paralysée de trois membres et mise sous baxter à l'hôpital après avoir reçu le vaccin contre la HPV controversé. La très sportive Ruby Shallom, qui adorait la course et le cheval a été vaccinée à l'école pour se protéger du cancer du col de l'utérus.

Dans les semaines qui ont suivi, la jeune-fille jusqu'alors en parfaite santé, est tombée malade. Elle souffrait de spasmes stomacaux, de vertiges, de maux de tête et de fatigue anormale. Au mois de mai, sa musculature a commencé à s'affaiblir. Deux ans après avoir reçu le vaccin, elle s'est un jour réveillée en n'ayant plus la moindre sensation dans les jambes.

Une étude sur le rat montre que l'ingestion de ces nanoparticules provoque des troubles immunitaires et des lésions précancéreuses.

C'est une nouvelle mise en garde sur les risques associés aux nanoparticules, ces particules lilliputiennes présentes dans de multiples produits de consommation courante, notamment alimentaires. Une étude sur des rats conduite par des chercheurs de l'Institut national de la recherche agronomique (INRA), publiée vendredi 20 janvier dans Scientific Reports, met en évidence un effet non seulement délétère pour le système immunitaire, mais aussi possiblement cancérogène du dioxyde de titane (TiO2), un additif très courant, utilisé par les industriels en Europe sous l'appellation E171. Même si les scientifiques soulignent que leurs résultats ne sont pas directement transposables à l'homme, il n'en s'agit pas moins d'une sérieuse alerte sanitaire à l'adresse des consommateurs et des pouvoirs publics.

Sous forme nanoparticulaire, le TiO2 est incorporé à de nombreux produits de la vie quotidienne, comme les cosmétiques, les dentifrices, les crèmes solaires et diverses formulations pharmaceutiques, mais aussi les peintures ou les matériaux de construction. Dans le secteur agroalimentaire, on trouve du E171, notamment dans les bonbons, les biscuits, les produits chocolatés ou les gommes à mâcher.

En juin 2016, l'association Agir pour l'environnement avait révélé sa présence dans des biscuits LU, des chewing-gums Malabar et de la blanquette de veau William Saurin. Tout récemment, le 19 janvier, elle a montré qu'il y en avait également dans les bonbons Têtes brûlées et les chewing-gums NEW'R de Leclerc. A quoi sert cet additif ? A rien, ce qui rend le risque d'autant moins acceptable. A rien d'indispensable en tout cas. L'E171 n'a aucune vertu nutritive et il n'améliore pas non plus le processus de fabrication ou la conservation. Il s'agit d'un pigment blanc, dont l'effet est simplement d'augmenter la blancheur ou la brillance des aliments, ou encore de modifier les teintes d'autres colorants. Or, il n'est pas soumis à l'étiquetage « nanomatériau », car il est intégré aux aliments sous une forme qui n'est que partiellement - de 10 % à 40 % - composée de nanoparticules (soit une dimension inférieure à 100 nanomètres, ou milliardièmes de mètre), le reste se présentant à l'état de microparticules.

Si vous utilisez cet implant contraceptif, cet article vous intéresse. Les implants Essure sont-ils, après le Mediator ou la Dépakine, le nouveau scandale sanitaire? Suite à leur action en justice lancée en décembre 2016, les deux Françaises dénonçant les effets secondaires de cette méthode de contraception sont reçues ce vendredi 20 janvier au Ministère de la santé.


Au nom de l'association RESIST (Réseau d'Entraide, Soutien, d'Informations sur la Stérilisation Tubaire), fondée par l'une d'entre elle en juin dernier, elles devraient faire entendre leur voix, avant une audience au TGI de Bobigny initialement prévue le 23 janvier mais reportée à la demande de Bayer, le fabricant de ces implants.

Le type et la qualité des aliments que vous consommez n'influencent pas seulement votre poids. L'alimentation a un effet sur votre métabolisme, sur la production d'insuline, sur la libération de leptine et sur une quantité d'autres hormones et d'équilibres chimiques.

Les scientifiques examinent également la façon dont le jeûne affecte la fonction cellulaire et mitochondriale, ainsi que la longévité. Ils ont découvert que les cellules de votre corps réagissent au jeûne de façon très similaire à la façon dont elles réagissent au sport. En d'autres termes, lorsqu'elles sont soumises à un stress - qu'il soit dû au sport ou au jeûne - la réaction crée des changements au niveau cellulaire, qui aident à prolonger votre espérance de vie. Pour commencer, le jeûne entraîne votre corps à utiliser les graisses plutôt que le glucose comme principale source de carburant, et brûler les graisses efficacement profite à votre santé au-delà de la perte de poids.

Bien que la recherche porte principalement sur le jeûne ou sur le jeûne intermittent, le nouveau terme parfois employé est le "Time Restricted Feeding" (TRF - temps d'alimentation restreint) qui préconise de limiter la plage horaire dans laquelle nous prenons nos repas, généralement à 6 à 8 heures.

Une combustion efficace des graisses favorise la santé

Les graisses sont un carburant bien plus propre que les glucides et génèrent beaucoup moins de radicaux libres. Le glucose est par nature un carburant « sale » car il génère bien plus d'espèces réactives de l'oxygène (ERO) que les graisses. Mais pour brûler des graisses, vos cellules doivent être saines et normales. Les cellules cancéreuses, par exemple, ne peuvent pas brûler de graisses et c'est pourquoi un régime riche en bonnes graisses est une stratégie anti-cancer si efficace.

On commence à réaliser aujourd'hui que les troubles mitochondriaux sont à la base de pratiquement toutes les maladies, et l'intervention en nutrition - pas seulement ce que vous mangez, mais également à quelle heure, et à quelle fréquence - est d'une importance capitale. En résumé, pour favoriser la santé mitochondriale, il faut une alimentation à base de vrais aliments, éviter de manger au moins 3 heures avant de vous coucher, et pratiquer le jeûne intermittent.

La grippe classique est une maladie saisonnière qui apparaît chaque année, normalement lors de la saison hivernale, et tue des milliers de personnes annuellement dans le monde. Nous assistons depuis quelques temps à une recrudescence d'attaques de virus et à l'instauration d'alertes au niveau mondial. L'apparition d'un nouveau virus, appelé au départ de la "grippe porcine", rebaptisé dans un premier temps par certains pays "grippe mexicaine" (selon l'origine géographique de l'épidémie) et dont le nom finalement officialisé par l'OMS est son nom scientifique, A/H1N1, crée beaucoup de craintes dans le monde scientifique et la population internationale.

Mais il ne faut jamais oubliér que la nature nous propose d'excellentes armes préventives et même curatives, à la portée de chacun. Nous vous proposons les ingrédients les plus efficaces, mais ce ne sont pas les seuls, la nature est généreuse et offre une profusion de remèdes aux nombreuses menaces et troubles de santé pouvant affecter l'homme ou l'animal.

La vitamine C : traitement efficace contre le cancer ? Une étude américaine de l'université de l'Iowa vient en effet éclaircir le rôle de cette vitamine dans la destruction des cellules cancéreuses. Car si d'anciens résultats avaient déjà soupçonné certains de ses bénéfices, les mécanismes d'action restaient à déterminer.

Efficace à de fortes doses

Des études antérieures ont déjà montré que des doses très élevées de vitamines C pouvaient nuire aux cellules cancéreuses, et de manière spécifique, sans abîmer les cellules saines. Mais pour atteindre ces importantes concentrations sanguines, la posologie est déterminante. Les scientifiques ont ainsi pu montrer que seule une administration par voie intraveineuse permettait d'atteindre ces niveaux (100 à 500 fois supérieurs à ceux induits par la voie orale habituellement utilisée).

Les chercheurs de l'université de l'Iowa testent actuellement cette nouvelle approche dans les essais cliniques : combiner des doses élevées de vitamine C par injection intraveineuse avec la chimiothérapie standard ou la radiothérapie. Les tests portent sur le cancer du pancréas et le cancer du poumon.

Il y a beaucoup trop de bêtises qui circulent sur la nutrition.Les gens ne semblent pas d'accord sur quoi que ce soit et essaient de donner un sens à tout.Cependant ... manger sain ne doit pas être compliqué si vous gardez certaines choses en tête. Voici 15 choses que tout le monde a besoin de savoir sur la nutrition.

1. La viande ne pourrit pas dans votre côlon. L'un des mythes les plus ridicules au sujet de la viande, est qu'elle pourrisse dans votre côlon. Ceci est un non-sens absolu, maintenu par des gens qui veulent effrayer les autres pour ne pas manger de la viande. La vérité est que la viande se décompose par l'acide gastrique et les enzymes, puis elle est absorbée, la plupart du temps sous forme d'acides aminés et d'acides gras.

Si vous ne pratiquez pas encore l'entraînement fractionné, il est probable que vous perdiez énormément de temps dans votre salle de sport. C'est pour moi l'un des développements les plus importants de la science du fitness car vous pouvez en tirer bien plus de bienfaits pour la santé en moins de temps.

Mais j'ai récemment également commencé à évoquer les potentiels bienfaits pour la santé du jeûne intermittent et du fait de s'entraîner à jeun (c'est à dire sauter le petit déjeuner avant de vous entraîner.)

Lorsque vous faites du sport à jeun, cela oblige notamment votre corps à se débarrasser des graisses car les processus de brûlage des graisses de votre organisme sont contrôlés par votre système nerveux sympathique (SNS), et votre SNS est activé par l'exercice et le manque de nourriture.

La combinaison du jeûne et du sport maximise l'impact des facteurs et catalyseurs cellulaires (AMP cycliques et MAP kinases), qui forcent la décomposition des graisses et du glycogène pour en tirer de l'énergie.

Les preuves s'accumulent en faveur de cette méthode, et je pense qu'elle peut être assez bénéfique, à condition que vous ayez déjà opéré des changements de style de vie fondamentaux en ce qui concerne votre alimentation et votre activité physique. Associés, les exercices de haute intensité et le jeûne intermittent pourraient être une stratégie payante pour faire passer votre condition physique au niveau supérieur. Souvenez-vous que jeûner, ou faire du sport en étant à jeun, ne serait pas raisonnable si vous mangez principalement des aliments transformés, il est donc absolument crucial de modifier votre alimentation avant de vous lancer dans quelque type de jeûne que ce soit.

De même, lorsque vous entreprenez de réduire votre apport calorique, en pratiquant le jeûne intermittent ou simplement en sautant le petit déjeuner, il est essentiel d'éliminer les mauvaises calories, c'est à dire les hydrates de carbone (ceux qui proviennent des sucres et des céréales, c'est à dire des glucides NON végétaux).

À l'origine de l'interdiction du bisphénol A dans les plastiques pour biberons en Europe et dans tous les contenants alimentaires en France, le chimiste et toxicologue André Cicolella alerte sur la nécessité de refonder en profondeur l'industrie de la chimie. Telle qu'elle est pratiquée aujourd'hui, elle menace selon lui l'espèce humaine sur le court, le moyen et le long termes.

Le Lanceur : Êtes-vous un lanceur d'alerte ?

André Cicoletta : Oui, dans la mesure où, de fait, je me suis retrouvé en position de lanceur d'alerte. Plus largement, je pense que toute personne peut être un lanceur d'alerte si elle mène son activité professionnelle en respect des grands principes. C'est le dysfonctionnement qui induit qu'on se retrouve dans cette position. Il faut inverser la logique : l'alerte devrait être le fonctionnement normal et ce n'est pas le cas.

Notamment chez les chimistes et les toxicologues ?

C'est un peu complexe à analyser, mais de vieilles habitudes sont prises, les référentiels sont obsolètes et pourtant de nombreux chimistes et toxicologues s'accrochent à ces derniers alors que la science d'aujourd'hui montre que ça n'a plus aucun sens. Le grand principe sur lequel l'activité économique devrait être fondée, c'est le principe d'Hippocrate pour la médecine, c'est-à-dire d'être avant tout attentif à ne pas nuire. Quand on conçoit un biberon en matière plastique, il faut utiliser la matière plastique la plus neutre possible. On ne prend pas, comme ça a été le cas, une hormone de synthèse, le bisphénol A, pour faire un polycarbonate comme matière plastique des biberons. Il faut remettre les choses sur leurs pieds. La logique consiste à faire des produits qui, par principe, ne doivent pas nuire à la santé humaine et à la santé de l'écosystème. C'est loin d'être le cas aujourd'hui.

Des chercheurs de l'Université de Copenhague ont montré une corrélation entre l'utilisation de contraceptifs hormonaux et le risque de dépression. Leur recherche a été menée auprès de 1 million de femmes, mais d'autres études seront nécessaires pour démontrer hors de tout doute le rôle de la pilule contraceptive dans cette maladie. Le journaliste scientifique Renaud Manuguerra-Gagné rend compte des résultats des travaux danois, publiés dans Journal of American Medical Association: Psychiatry.