Santé et Bien-êtreS


Rose

La puissance de la joie

Qui n'a jamais senti monter des larmes de joie devant la fin heureuse d'un film, la victoire de son équipe préférée, lors de retrouvailles ou à l'annonce d'une excellente nouvelle ? Si la joie est connue et recherchée, elle est beaucoup moins étudiée. En effet, les philosophes et scientifiques préfèrent nettement se pencher sur les émotions négatives, la colère, la peur et la tristesse notamment.
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Alors que la joie et le bonheur sont considérés comme une quête universelle, ces émotions ne sont pas automatiquement valorisées, notamment dans l'univers professionnel où il est parfois mal perçu de les laisser s'exprimer. Pour beaucoup d'entre nous, il est parfois plus simple de se complaire dans une morosité ambiante que de faire place aux émotions positives.

Libérez vos zygomatiques, relâchez votre corps... Attention, vous entrez dans l'univers étonnant de la joie !

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Les enfants malades sont une véritable mine d'or pour les grandes sociétés pharmaceutiques et alimentaires, affirme un dénonciateur à Russell Brand

Dans un épisode récent de l'émission "Stay Free with Russell Brand", Calley Means, consultant en alimentation et en pharmacie devenu dénonciateur, et Russell Brand ont discuté de la manière dont les grandes entreprises alimentaires tirent profit de la vente d'aliments qui créent une dépendance et rendent les enfants malades, tandis que les grandes entreprises pharmaceutiques gagnent de l'argent en traitant ces maladies.
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Aux États-Unis, chaque "enfant malade est une mine d'or" pour les grandes sociétés pharmaceutiques et alimentaires, a déclaré Calley Means, cofondateur de TrueMed, à l'humoriste et commentateur politique Russell Brand lors d'un récent épisode de l'émission "Stay Free with Russell Brand" (Restez libres avec Russell Brand).

Rainbow

À quoi faut-il penser quand on médite ?


Commentaire : En ces temps difficiles, que diriez-vous d'une petite séance de méditation entre deux balades en pleine nature pour vous ressourcer et faire le plein d'énergie ? Cette pratique, dont l'efficacité n'est plus à prouver en matière de bien-être, soulève toujours certaines interrogations bien légitimes. Et si nous faisions un point sur le sujet à travers quelques études récentes ?


Outre la durée et le moment idéal pour méditer, une autre question se pose souvent à l'esprit d'une personne débutant la méditation : savoir à quoi penser pendant la méditation. Plusieurs experts ont donné leur avis sur cette question.

Ne penser à rien tout en restant conscient

Plusieurs experts, dont Naiwen Hu et Gwo-Bin Wu, recommandent de ne penser à rien pendant la méditation. Cependant, lorsque notre esprit est vide, nous devons avoir la conscience de soi en éveil. Et surtout, éviter de s'endormir.

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© AdrianaAceves/Shutterstock

Commentaire: Nous savons que la connaissance protège et que l'ignorance expose au danger mais, entre deux lectures et autres recherches, n'oublions pas de prendre un peu de temps pour nous ressourcer et nous occuper de notre corps et de notre esprit. Qui veut aller loin, ménage sa monture...

Méthode de méditation recommandée : Éiriú Eolas

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Bulb

La méthode de respiration de Wim Hof

La méthode Wim Hof est un processus en trois étapes développé par le légendaire Iceman. Wim Hof a établi de nombreux records mondiaux concernant sa capacité à résister à des températures glaciales, laissant le monde entier se demander : comment ?
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Wim Hof
Hof suit une routine stricte impliquant la respiration profonde, la thérapie par le froid et la méditation, ce qui lui permet d'exceller au-delà des attentes physiologiques. Ses capacités sont si extraordinaires et bizarres que même les scientifiques ne les comprennent pas entièrement. L'efficacité de la méthode Wim Hof est indéniable, et la pratique de la respiration Wim Hof est l'une des façons les plus faciles de commencer.

Pills

Selon un rapport du Haut Conseil de la famille, de plus en plus d'enfants vivent sous psychotropes


Commentaire : Le lecteur averti ne sera pas réellement surpris quant au constat alarmant qui est établi sur la situation psychologique des enfants aujourd'hui. Vous avez dit mesures sanitaires et confinements, théorie du genre, guerre en Ukraine, réforme des retraites, décadence du monde occidental ? Joker...


On sait que la France est grande consommatrice de psychotropes, mais ce qu'on sait moins, c'est que les mineurs constituent une part croissante des usagers. Le dernier rapport du Haut Conseil de la famille, de l'enfance et de l'âge, adopté le 7 mars, pointe qu'en seulement sept ans, de 2014 à 2021, le taux de consommation chez les moins de 20 ans a augmenté de 50 % pour les antipsychotiques, de 60 % pour les antidépresseurs, de 80 % pour les psychostimulants (type ritaline) et de 150 % pour les hypnotiques et sédatifs !

Enfant

Commentaire: Pour provoquer un quelconque changement sociétal, l'une des meilleures solutions reste d'agir sur les jeunes générations car elles sont le futur et le vecteur de tout type d'intention. Si certains ne l'ont pas encore compris, d'autres n'ont pas attendu qu'on leur explique...

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Syringe

Vaccination contre le Covid-19 : la HAS envisage de lever l'obligation chez les soignants

Le Parisien HAS vaccin
© LP / Fred DugitLa HAS compte par ailleurs se prononcer ultérieurement sur un autre volet : les vaccins qui ne sont que recommandés aux soignants, comme la grippe ou la rougeole.
Vers la fin de la vaccination obligatoire des soignants ? La Haute Autorité de santé (HAS), dont l'avis est normalement suivi par le gouvernement, a ouvert ce lundi la voie à l'abandon de cette mesure, réservant toutefois son avis définitif pour fin mars. « Dans le contexte actuel, l'obligation vaccinale contre la Covid-19 pourrait être levée pour tous les professionnels visés », a jugé la HAS, dans un projet d'avis rendu public sur son site.
« Cette vaccination devrait toutefois rester fortement recommandée, en particulier pour les professions pour lesquelles une recommandation de vaccination est actuellement en vigueur pour la grippe » , prévient-elle.

Commentaire: La conclusion de cet article laisse penser que sous couvert de la levée de l'obligation vaccinale contre le covid, les soignants pourraient bien se voir imposer d'autres injections jusqu'alors non obligatoires...


Syringe

Deux ans de vaccination anti-COVID-19 : les « vaccins » ont une efficacité négative. Ce n'est pas nous qui le disons mais les données de la Santé publique

vaccin covid
Afin de montrer l'efficacité de la vaccination, les autorités de santé (Santé Québec et l'INSPQ) ont publié des données censées le confirmer. Hélas, les résultats montrent l'inverse. À tel point qu'elles sont contraintes de les cacher. Cet article présente donc une analyse des données que la santé publique a rendu publiques et qui montrent qu'elle sait parfaitement que la balance bénéfice/risque des vaccins est négative.

Green Light

Une catastrophe environnementale passe sous le radar

Une véritale catastrophe s'est produite il y a une dizaine de jours. L'inquiétude demeure.
déraillement de train 3 février 2023 usa
Déraillement de train

Un train chargé de produits chimiques a déraillé dans l'État de l'Ohio, aux États-Unis. La catastrophe s'est produite le 3 février dernier en fin de soirée, dans la municipalité de East Palestine, près de la frontière de la Pennsylvanie. Cet endroit se trouve à environ 750 kilomètres au sud-ouest de Montréal.

Megaphone

Le plus grand désastre environnemental de l'histoire des États-Unis ?

catastrophe écologique usa 2023
Avec tous les ballons Chyna et les ovnis qui circulent, à moins que vous ne viviez à East Palestine, dans l'Ohio, ou que vous consommiez beaucoup de nouvelles indépendantes, vous ne savez probablement pas que les États-Unis vivent actuellement ce qui pourrait être la plus grande catastrophe écologique de leur histoire.

Syringe

Arte évoque les effets secondaires sévères de la vaccination anti-Covid... à 4h10 du matin

Extrait du témoignage de Tamara, 28 ans,
© Capture d'écran par photographieExtrait du témoignage de Tamara, 28 ans, victime des effets secondaires du vaccin anti-Covid.
Arte TV a diffusé un reportage à propos des effets secondaires sévères des vaccins anti-Covid-19. Une rareté. Ce film de la réalisatrice allemande Silvia Kaiser, notamment composé de témoignages de victimes graves de la vaccination, a été proposé sur la grille des programmes de la chaîne le vendredi 10 février à... 4h10 du matin. Afin de compenser cette diffusion à un horaire (très) matinal, YouTube - malgré un avertissement pour prévenir que le sujet est susceptible de « faire l'objet de désinformation » - propose cependant la vidéo qui, à ce jour, s'apprête à dépasser les 450 000 vues. De quoi libérer la parole ?