Santé et Bien-êtreS


Health

Le cerveau : prendre soin de ce merveilleux cadeau de la nature

Meriem Saïdi
Libre d'agir
mer., 27 avr. 2016 06:35 UTC

Comment: Rappelons-nous qu'il n'y a pas si longtemps, on nous affirmait que le cerveau, au fil du temps, dépérissait inéluctablement, que les neurones ne se remplaçaient pas et qu'il était presque inévitable que nos fonctions cognitives déclinent... Il existe encore de bons scientifiques avec de bonnes connexions neuronales pour nous prouver le contraire, fort heureusement pour notre matière grise. Ci-dessous, une petite liste de choses sympathiques à faire, agrémentée de références supplémentaires.


cerveau
© Inconnu
Notre cerveau change, se transforme et se remodèle en continu toute notre vie. A tous les âges, à chaque nouvel apprentissage, se mettent en place de nouveaux réseaux. C'est ce qu'on appelle la PLASTICITE cérébrale des neurones et des synapses. Celle-ci s'observe par imagerie médicale.

Prix Nobel de médecine en 1972, Gerald Edelman parle de "darwinisme neuronal". Le cerveau remanie ses connexions en fonction de facteurs environnementaux et contextuels.

En d'autres termes, selon ce que vous décidez de faire, selon la nouvelle situation que vous abordez dans votre vie, le cerveau va s'adapter en choisissant la ou les meilleures connexions entre deux aires cérébrales.
Les dernières recherches sont à l'opposé de la doctrine mécaniste d'un cerveau fixe et immuable incapable de se transformer ou de se régénérer. La mort de nos neurones n'est pas inéluctable. Notre cerveau a même la capacité d'en produire de nouveaux au sein de l'hippocampe, la zone de l'apprentissage (la neurogenèse*) : encore faut-il lui donner un petit coup de pouce.

Commentaire: On insistera quand même sur l'importance extrême du sommeil et de la diététique concernant la santé de notre cerveau. Pour le sommeil : Quand à l'alimentation, que dire si ce n'est qu'elle est primordiale ? Privilégier le bon gras naturel pour nourrir sa cervelle ( beurre, ghee, poisson, œufs, lard, etc.), éviter les aliments transformés industriellement, les sucres, les graisses hydrogénées... Et si possible, éliminer les molécules inflammatoires comme le gluten et la caséine...

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Cupcake Choco

L'aspartame rebaptisée « AMINOSWEET » pour mieux nous berner


le libre penseur
mar., 26 juil. 2016 20:46 UTC
aspartame
Attention aux ruses des industriels criminels qui changent le nom de leur produit pour que les gens ne se doutent plus de rien. C'est un peu comme les noms des partis politiques après un gros scandale de corruption (RPR puis UMP puis LR !)... Ou bien des banksters comme le Crédit Lyonnais qui deviendra LCL après le scandale Tapie... Bref, ruse ridicule mais qui peut fonctionner si on ne le sait pas.

Le producteur d'aspartame Ajinomoto lance une nouvelle initiative destinée à rebaptiser l'édulcorant toxique comme 'AminoSweet', pour nous rappeler qu'il est fait à partir d'acides aminés, les éléments constitutifs des protéines. Ne tombez pas dans ce stratagème marketing. C'est encore une tromperie : NutraSweet ou AminoSweet, c'est de l'acide aspartique...... classé « excitotoxine ».

Rappelons en cours que les excitotoxines du glutamate (en GMS) et de l'aspartame portent les cellules cérébrales spécifiques à devenir tellement excitées au point qu'elles en meurent. Le Dr Russell L. Blaylock, professeur de neurochirurgie à la Medical University of Mississippi, a publié un livre (Excitotoxins : Le goût qui tue) qui détaille les dégâts causés par l'ingestion d'aspartate en excès à partir de l'aspartame. Il utilise près de 500 références scientifiques pour montrer comment l'aspartate et le glutamate sont à l'origine de troubles chroniques neurologiques graves et génèrent de multiples problèmes de santé.
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Cow Skull

Zika : toujours plus d'infection et une première naissance en Europe d'un bébé atteint de microcéphalie


L'Express
lun., 25 juil. 2016 06:14 UTC

Comment: Reprise de commentaire avec modification : Zika peut-être le déclencheur de certaines maladies, dans certaines conditions. Ils se trouve que ces maladies font aussi partie des effets secondaires générés par les vaccins : épilepsie, schizophrénie, TDHA, autisme, syndrome neurologique Guillain-Barré. Il serait intéressant de faire un comparatif entre les campagnes classiques de vaccination des populations, les zones ou le virus sévit, et l'apparition des maladies mentionnées ci-dessus...

Zika
© Wikimédias

93,4 millions de personnes pourraient être infectées par l'épidémie Zika en Amérique latine
Une femme porteuse du virus Zika a donné naissance en Catalogne à un bébé atteint de microcéphalie, une première en Europe. Au total, plus de 90 millions de personnes pourraient être infectées par le virus Zika en Amérique Latine, révèle une étude publiée ce lundi.

Le bébé né ce lundi à Barcelone est le premier cas en Europe de microcéphalie liée au virus Zika. La mère du bébé a contracté le virus lors d'un voyage en Amérique latine. La malformation avait été diagnostiquée pendant la grossesse à 20 semaines de gestation, mais à la différence d'un autre cas en Slovénie, la mère n'avait pas souhaité avorter.
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Ambulance

Maladie de lyme : « Les médecins disaient à mon fils que c'était dans sa tête »


Le Parisien
lun., 25 juil. 2016 21:39 UTC
Ardres (Pas-de-Calais)
© LP/Sarah Alcalay.Ardres (Pas-de-Calais), hier. Florence (ici avec ses fils Paul-Loup et Germain, atteints de la maladie de Lyme) enrage de la prise en charge insuffisante de cette pathologie.
Provoquée par les tiques, cette infection redoutable est mal diagnostiquée et touche de plus en plus de personnes. Médecins et patients tirent le signal d'alarme. Le témoigne de Florence, dont deux des fils sont atteints par la maladie.

Au retour d'un pique-nique en forêt le 14 juillet 2014 près de son village du Pas-de-Calais, Florence remarque deux tiques sur le corps de son fils Paul-Loup, 14 ans aujourd'hui, et une autre sur celui de Germain, 11 ans. Elle les retire puis n'y pense plus. L'hiver suivant, l'adolescent souffre d'une sévère dépression. Victime de phénomènes hallucinatoires, il fait plusieurs tentatives de suicide. Mais les médecins ne s'expliquent pas l'origine de son mal-être. « L'hiver dernier, c'est son petit frère Germain qui est tombé malade, explique Florence. Lui qui était toujours en bonne santé a eu des ganglions, des syndromes grippaux, une mononucléose et une pneumopathie à mycoplasme, typique d'une co-infection provoquée par la borréliose. »

C'est en surfant sur Internet que la maman soupçonne une infection provoquée par les tiques. « L'hôpital mettait ça sur le compte de la déprime et d'une fibromyalgie. Mais ça ne collait pas du tout car Germain est un enfant très vivant et tous les symptômes faisaient penser à la maladie de Lyme. » Florence décide alors d'avoir recours à un test de dépistage allemand, réputé plus fiable que le français. Le bilan sanguin confirme la borréliose.
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Syringe

Les ravages du Gardasil ne relèvent PAS de coïncidences

Vicky Austin
Initiative Citoyenne
jeu., 14 juil. 2016 19:46 UTC
Gardasil
Caitlin Grace est ma super vedette ; elle a quinze ans. Elle a obtenu la ceinture verte en karaté ; elle marchait 15 Km par jour et... maintenant, depuis qu'elle a fait ce vaccin qui était censé la protéger du cancer du col de l'utérus, elle est physiquement très affaiblie. Voici son histoire.

Caitlin a reçu la série complète du vaccin Gardasil entre septembre 2012 et juillet 2013. Avec le recul, je me rends compte que j'aurais dû faire confiance à l'intuition de ma mère et ne pas autoriser ces vaccins pour Caitlin. Quand j'ai demandé au pédiatre qui la suivait depuis dix ans, s'il administrerait ce vaccin à sa propre fille, il m'a répondu qu'il l'aurait fait sans le moindre doute. Je lui ai alors fait confiance, et c'est comme cela que Caitlin a reçu toute la série des vaccins. Depuis, je n'ai cessé de me sentir coupable.

C'est en février 2013 que ma fille, jusque-là en parfaite santé, active et réussissant parfaitement ses études, a reçu la seconde des 3 doses du Gardasil HPV 4. Endéans la semaine, elle a développé les symptômes d'un rhume avec des symptômes respiratoires (toux rauque). Je n'ai pas pensé que ces symptômes puissent avoir un rapport avec les vaccins. Comment, me disais-je, un vaccin pourrait-il engendrer un rhume ? Mais Caitlin a continué à développer des spasmes bronchiques répétés.

Après la troisième injection, elle a été prise de vertiges, de pertes d'équilibre, de faiblesse, d'anxiété, de douleurs à l'oreille, de douleurs abdominales et de nausées. Je n'ai jamais été anti-vaccins (si je l'avais été, je n'aurais pas autorisé que l'on administre ce vaccin à Caitlin) Malgré tout, je n'ai jamais associé ses nouveaux symptômes avec le Gardasil.
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Family

L'interview du docteur Joyeux sur les vaccins et le lait


TVL
ven., 12 fév. 2016 08:03 UTC
Docteur Joyeux
Le Professeur Henri Joyeux s'est lancé depuis plusieurs mois dans un combat pour protester contre les vaccinations abusives. Avec une pétition signée par plus de 700 000 personnes, il réclame le rétablissement du vaccin simple DTP, comme la loi l'exige. Alimentation, mode de vie, il nous donne les clés pour une meilleure prévention du cancer par des règles simples de santé.
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Sheeple

Dormir dans le noir, c'est bon pour la santé !

Maïlys Cusset
Biba
lun., 18 juil. 2016 17:38 UTC
sleep
Selon une étude néerlandaise, l'exposition à la lumière artificielle pendant la nuit serait néfaste pour la santé.

Dormez-vous, comme 75 % de la population mondiale, avec une lumière artificielle dans la chambre ? Eh bien, sachez que cette petite habitude a un véritable impact sur le système immunitaire, les muscles et les os. C'est une étude réalisée sur des souris par des chercheurs au Centre Médical de l'Université de Leiden (aux Pays-Bas) et publiée dans la revue Current Biology qui l'a révélé.

Commentaire: L'idéal étant de dormir dans le noir complet. Il existe des solutions qui permettent de calfeutrer les fenêtres de sa chambre de manière à empêcher toute lumière extérieure de passer.

Voir aussi :
Eteignez les lumières
Laisser la lumière allumée pendant la nuit perturbe le sommeil, selon une étude
L'impact néfaste de la lumière sur le sommeil
La lumière bleue des tablettes numériques nuit au sommeil
Éteindre la lumière pour prévenir la dépression

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Fire

Flashback Des chercheurs découvrent que l'inflammation provoque des troubles similaires au syndrome post-commotionnel


Science Daily
ven., 08 mai 2015 00:00 UTC
Traduction : SOTT

Une équipe de chercheurs de l'Université de Mcmaster a développé une nouvelle compréhension du syndrome post-commotionnel, répondant ainsi à des questions qui assaillaient les chercheurs dans ce domaine.
Cerveau
© Inconnu
Leur étude, publiée dans la revue médicale Brain, Behavior and Immunity, explique pourquoi nombre de personnes souffrant de blessures à la tête, y compris des blessures sans gravité ou touchant d'autres parties du corps, souffrent de symptômes invalidants ressemblant au syndrome post-commotionnel.

Ces symptômes incluent des maux de tête, des étourdissements, des troubles cognitifs et autres symptômes neuropsychiatriques comme l'irritabilité, l'anxiété et l'insomnie.

« Le facteur commun est l'inflammation », déclare Michel Rathbone, professeur de médecine à la Michael G. DeGroote School of Medicine et auteur principal de l'article. « Au terme "commotion", nous préférons un terme générique désignant les syndromes cérébraux post-inflammatoires. »
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Bug

Une dangereuse « super-bactérie » découverte dans les bassins olympiques de Rio


Russia Today
jeu., 07 juil. 2016 13:58 UTC
A moins d'un mois des Jeux olympiques de Rio de Janeiro, des études ont découvert dans les plans d'eaux qui accueilleront notamment les épreuves de voile, une bactérie ultra-résistante et qu'il est quasiment impossible d'éradiquer. Gouvernement local gangrené par la corruption et au bord de la faillite, recrudescence de la violence dans les rues, forces de l'ordre et pompiers mal payés et en sous effectif, virus Zika... autant de détails qui viennent déjà entacher l'événement sportif.

brazil
© GoogleD'où vient cette bactérie ?
Récemment, l'agence Reuters s'est procurée les résultats d'une étude scientifique qui montre qu'une super bactérie, résistante à tous les antibiotiques, est présente non seulement sur les plages de Rio de Janeiro et dans les cours d'eau, mais également dans les bassins censés accueillir les épreuves olympiques de voile, de natation, d'aviron et de canoë.


Commentaire : D'où vient cette bactérie ? Pourquoi la découvre-t-on maintenant, juste avant les Jeux Olympiques ? Serait-ce pour nuire au Brésil ? On sait que ce pays est une cour de jeu "parfaite" pour les compagnies criminelles comme Monsanto. Cette bactérie serait-elle une mutation, un "cadeau" biotechnologique offert par des gens mal-intentionnés ?


Commentaire: Lire aussi :

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X

Kinder pas si bon que ça : son huile minérale est cancérigène...


Les Moutons Enragés
mer., 06 juil. 2016 14:35 UTC
Quelle surprise, la marque Kinder ne proposerait pas uniquement uniquement des friandises pleines d'huile de palme, il y aurait également dans la recette de l'huile minérale cancérigène, plus exactement des hydrocarbures d'huiles minérales (MOH) « peuvent agir comme des cancérigènes génotoxiques (c'est-à-dire qu'ils peuvent endommager l'ADN, le matériel génétique des cellules, et également provoquer le cancer), tandis que certains MOH 'saturés' peuvent s'accumuler dans les tissus humains et induire des effets indésirables pour le foie » comme l'explique l'article. L'Allemagne tire la sonnette d'alarme: un agent alimentaire présent dans la composition des célèbres barres de chocolat Kinder serait potentiellement cancérigène...

kinder
La célèbre entreprise Ferrero doit sans doute s'inquiéter de ces accusations et dans son sillage des millions d'inconditionnels de la marque italienne également. Il faut dire que la maison incarne un acteur incontournable de la chocolaterie populaire: Nutella, Ferrero Rocher, Mon Chéri et les multiples déclinaisons de sa gamme Kinder enchantent petits et grands depuis plus de soixante ans.

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